Maddie Cogar, vilken skillnad på bara ett år!
WHAT A DIFFERENCE A YEAR CAN MAKE!
After a lot of hesitation about whether to upload this or not, I decided I should be proud of my journey instead of ashamed of where I started.
I used to use the age old excuse "I could never be slim, I just have a big build" .... RUBBISH!
But I took a baby step in the right direction, and step by step I got to where I wanted to be.
Don't let the distance between you and your goals stop you... because if you have the time to be on Facebook reading this, you have the time to live a healthy and happy lifestyle xx Maddie Cogar
Vad har vi? Nu kör vi!
Godmorgon!
Precis ätit frukost, blev gröt på fiberhavre, mjölk och bär. Det är så himla gott, har ni inte testat det så gör det, jag lovar att ni inte kommer ångra er! Och som pricken över i´et så är det både mättande och har lågt kalorieinnehåll, kan knappast bli bättre.
Men nog om mat nu är det träning som gäller, gymmet nästa!
Precis ätit frukost, blev gröt på fiberhavre, mjölk och bär. Det är så himla gott, har ni inte testat det så gör det, jag lovar att ni inte kommer ångra er! Och som pricken över i´et så är det både mättande och har lågt kalorieinnehåll, kan knappast bli bättre.
Men nog om mat nu är det träning som gäller, gymmet nästa!
